今年8月8日是我国第16个“全民健身日”，为积极推动桓台县基层组织全民健身志愿服务和科学健身指导工作，8月3日，2024年山东省全民健身宣讲桓台站在世沐天华乐园举行，来自全县各镇（街）文体站长、各健身站点骨干人员，以及其他体育健身爱好者400余人参加了活动。全民健身宣讲活动还邀请知名健身专家以《中国传统体育养生功法》为题，用生动丰富的案例，详细讲解了健身技能以及注意事项、健身效果等有关知识，随后进行了八段锦、五禽戏等传统体育养生功法的演示及学习。

通过此次宣讲，进一步宣传和推广了全民健身理念，丰富健身手段，规范健身行为，引导更多群众参与到全民健身活动中来，让更多群众享受到健身带来的快乐。

（桓台融媒记者 王世发 杨恬如 报道）