@桓台人：春节返乡，您有一份健康提醒请查收

新春佳节即将来临，在外打拼、求学的您将从全国各地返回家乡，桓台县疾病预防控制中心向您和家人致以节日的问候和新春的祝福。

当前正是新冠病毒感染、流感等呼吸道传染病高发季节，随着春节返乡潮的到来，疫情传播风险急剧上升。为确保您和家人平安健康欢度佳节，桓台县疾病预防控制中心发布温馨提醒：
    一、返乡前请您做好健康监测，返乡过程中严格规范佩戴口罩，做自己健康的第一责任人。

二、返乡后请您务必减少外出、减少聚集、聚会活动，尽量避免或减少与家中老年人的接触，尤其是与有基础性疾病的人员接触，避免造成交叉感染。红白喜事尽量简办，避免大操大办。倡导通过电话、微信问候等形式拜年。倡导感染期间暂缓返乡。

三、返乡后要关心关爱家中高龄老人、有基础病的脆弱人群，一定严密观察病情变化，引导其基层首诊、有序就医、及早就医，避免或减少由轻症转为重症。

四、若您出现发热、干咳、乏力等新冠病毒感染相关症状时，及时就医，减少重症病例发生。及时了解疫情防控相关规定，保持良好心态，不恐慌、不焦虑、不信谣、不传谣、不盲目用药。

五、戴口罩、勤洗手、常消毒。规律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果。家里经常通风换气，定期做好清洁卫生，及时清理生产生活垃圾。

六、主动接种疫苗。实践证明，接种疫苗是抵御新冠病毒最有效、最实惠的方式，可最大限度降低重症率和死亡率，符合接种条件的市民做好防护自行选择就近接种点，及时接种。

 每个人都是自己健康的第一责任人，不管你是否感染过新冠病毒，都请主动配合做好疫情防控，维护好个人和亲友的身体健康，让我们共同度过一个健康、安全、祥和的新春佳节！